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FICHES (123)
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N°049 - Chausse-toi si tu peux !
Objectifs de la situation
Apprendre à enfiler puis enlever ses chaussures tout en roulant au sein d’un groupe.
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N°050 - Court-circuit
Objectifs de la situation
Développer l’agilité sur le vélo et travailler les transitions.
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N°051 - La trottinette du triathlète
Objectifs de la situation
Travail de l’équilibration et de la transition.
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N°052 - Le VTT football
Objectifs de la situation
Apprendre à piloter son vélo, à monter/descendre de vélo et à enchaîner les modes de locomotion.
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N°053 - Montée - Descente
Objectifs de la situation
Travailler la montée et la descente du vélo.
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N°054 - R & B
Objectifs de la situation
Réaliser des transitions et enchaîner les modes de locomotion vélo/course à pied.
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N°055 - Ça tourne !
Objectifs de la situation
Développer la vélocité en optimisant la coordination inter et intramusculaire dans le pédalage.
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N°056 - Couper les ponts
Objectifs de la situation
Apprendre à diriger son vélo et à conserver son équilibre au contact d’autres enfants.
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N°057 - Ensemble c'est tout
Objectifs de la situation
Développer l’agilité sur le vélo.
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N°058 - Épaulez-vous
Objectifs de la situation
Apprendre à diriger son vélo et à conserver son équilibre au contact d’autres enfants.
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N°059 - Les rois de l'équilibre
Objectifs de la situation
Apprendre à piloter son vélo dans un espace restreint et aléatoire.
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N°060 - L'unijambiste
Objectifs de la situation
Optimiser la qualité du pédalage.
L’ÉCOLE FRANÇAISE DE TRIATHLON
Initier les enfants de 6 à 13 ans
Un panel de fiches pédagogiques pour vous aider à préparer vos séances d’entraînement, accompagné de tous les outils de la mallette EFT (répertoire des actions et conduites motrices, passeport du triathlète, tests EFT, etc.).