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LE GUIDE D’UNE SÉANCE ENTRAÎNEMENT L’ÉVALUATION DES QUALITÉS AÉROBIES LE CARNET D'ENTRAÎNEMENT FÉDÉRAL

LES CLUBS LABELLISÉS “ÉCOLE DE TRIATHLON”

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PRÉPARATION PHYSIQUE / 16 à 18 ANS
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PRÉPARATION PHYSIQUE / ADULTES
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SV1 / 12 à 13 ANS
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L’ENTRAÎNEMENT

Accompagner les triathlètes vers la compétition

Un ensemble riche de contenus dédiés au développement des qualités physiques dans les 3 modes de locomotion qui composent le triathlon.